И билься головой о стену жизни я , и треснула она (а кто из них не скажу)
Что понижает Ваш уровень стресса/кровяного давления/беспокойства, выводит из депрессии? Напишите список из пяти или больше "Успокаивалок", запостите их у себя в дневнике...а потом "осальте" пятерых своих ПЧ/Избранных и попросите их сделать такую же запись в своих дневниках.



1.Высунуться в оконо или залесть куданить повыше и заорать *ПОШЛИ ВСЕ НА***Й !!

2.Музыка . но она может и усугубить

3.гым некоторые личности )

4.солнечная погода

5.когда я что-то бью

6.палкомахание=фехтование

7.книжки. весёлые ) возможноо Пратчетт и Асприн (его корп. Миф)

8.хороший фильм

9.пойти куданить потусоватья

10.улыбки на лицахх людей )

*у Дистемпера в одной песенке было -

Улыбка средь толпы , развеет в сердце грусть .. а дальше я непомню )